Цель:
Освободить голос.Теория:
Пробку зажали зубами, больший кончик пробки наружу, и вперед!- Бдг, чередование гласных на конце: и,э,а,о,у,ы, т.е.: бдги, бдгэ, бдга, бдго, бдгу, бдгы - только в такой последовательности. 2 минуты.
- Теперь Птк, чередование то же. Т.е.: птки, пткэ, птка..... 2 минуты.
- Усложним: Бдг-Птк чередование гласных на конце и,э,а,о,у,ы. Т.е.: Бдги-Птки...
- Усложним радикально: Бдг-Птк-Птк-Бдг. Чередование: Бдги-Птки-Птки-Бдги, Бдгэ-Пткэ-Пткэ-бдгэ.... и тд. 4 минуты.